היפוקרטס אבי הרפואה, אמר: "הדרך לבריאות שלמה היא אמבטיה ריחנית ועיסוי ריחני בכל יום".
חוש הריח משפיע על מצב רוחנו, על הזיכרון, על בחירת חברים ובני זוג, על המערכת ההורמונאלית והמערכת החיסונית שלנו. חלק מהתקשורת הבלתי מילולית נעשית דרך חוש הריח.
לכל שמן אתרי ישנה אנרגיה משלו, בעלת תדר ועוצמה שונים. על כן הפעילות של כל שמן שונה בהשפעתו על הרגשות ומצב הרוח שלנו.
אז לכבוד חג האהבה, אנחנו ממליצים על אמבטיה מפנקת אישית או משותפת!
בשלב ראשון הכיני פילינג גוף חושני עם שמנים ארומתיים:
(הפילינג לשימוש חד פעמי)
ערבבי רבע כוס סוכר חום דמררה/ סוכר חום עם רבע כוס שמן צמחי (שקדים/קוקוס/זרעי ענבים)
הוסיפי אחד משילובי השמנים סה"כ 6 טיפות של שמנים אתרים
שילוב שמנים אתריים לבחירה:
שמן תפוז +שמן וניל
לבנד+תפוז+ילנג ילנג
ברגמוט+לבנדר+ילנג ילנג
מלאי אמבטיה חמה ומפנקת, הוסיפי אור נרות ומוזיקה
האמבטיה תרפה את השרירים, תרכך את העור
ותכניס לאווירה רומנטית
עסי את הגוף עם פילינג השמנים
הפילינג יסיר תאים מתים ואת הקשקשת היבשה על העור
ויותיר את העור חלק ונעים למגע
הצעה לשדרוג הערב שלכם לרומנטי וחושני
שמן עיסוי לאוהבים- שמן אפרודיזיאק
מעורר את החושים ואת מערכת העצבים ומקרב בין בני הזוג
מומלץ לחמם את החדר מבעוד מועד, לשים מוזיקה ולהדליק נרות
2 אופציות להכנת שמן העיסוי -
בקבוק של 50 מ"ל
בסיס של שמן שקדים/זרעי ענבים
שמן נרולי- (הנרולי הוא שמן יקר אז אפשרי גם שמן נרולי בחוחובה 5%)
תפוז
אילנג אילנג
לבנדר
בקבוק של 50 מ"ל
בסיס של שמן שקדים/זרעי ענבים
ברגמוט
אילנג אילנג
סנדלווד
גרניום/ ורדים
חג אהבה שמח!
קטרינה
צילום:שירלי גולן
https://www.facebook.com/shirley.golan.zipkea.photography/
